Le coach sportif pour vos défis d'exception

Une conception innovante de la préparation

Pour celles et ceux qui:

• cherchent la performance par la santé
• veulent atteindre leurs objectifs
• veulent obtenir des résultats,
• veulent réellement améliorer leur condition physique 

Préparation physique spécialisée

Préparation d'épreuves d'endurance: marathons, ultra, trails, raids-aventure, trekking

Condition physique: personal trainer, remise en forme, contrôle du poids, programme spécial Femme

Natural running et chaussures minimalistes Spécialiste certifié "La Clinique du Coureur" en Course à pied

"Hello Rachel je tiens à te remercier pour ton écoute ta disponibilité et tes precieux conseils qui grace à tes plannings m'ont permis de réaliser un grand pas en avant et de mieux gérer et canaliser l'approche de mes entrainements ,en orientant mon mental et ma pratique du vtt...»"

Expertise et logistique

Un projet? Un rêve de voyage? Un challenge sportif en vue?

De l'idée à la concrétisation, nous vous assisterons à tous les niveaux de préparation pour mener à bien votre projet . Faisabilité, organisation, entraînement ...

"Coach Rachel, Tu n'as rien laissé au hasard dans l'élaboration et l'organisation de mon trek de 600km à travers les Alpes..»"

Formules en liberté

Les plus beaux treks alpins à votre rythme:

• Alptrekking
• Cols Alpins
• ...

Parce que nous sommes conscients que votre temps est si précieux

• Conseils personnalisés
• Emploi du temps surchargé?
  • Votre coach à domicile, sur votre lieu de travail, sur internet
  • Nous prenons en charge toute la préparation en amont de votre départ...Service de qualité, gain de temps assuré! 

Spécial Préparation physique

• Electrostimulation  

Cet hiver, préparez votre saison grâce à l'électrostimulation: Contactez-nous pour un programme sur mesure, rapide et efficace, adapté à votre sport

•  Chaussures minimalistes et course "naturelle" - s'entraîner juste pour une transition en douceur »